Plongez dans l’univers du Mind Hacking

Publié depuis le 21 septembre 2017, le dernier ouvrage de Xavier Delengaigne nous permet de nous immerger dans  l’univers du mind hacking” à travers de nombreuses astuces.
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Nous avons parlé à plusieurs reprises ici de Xavier Delengaigne, auteur et coauteur d’une quizaine d’ouvrages sur le mind mapping et le management de l’information.  101 astuces pour mieux penser” est illustré par Salma Otmani, facilitatrice visuelle à l’École Française de l’Heuristique.
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“Connais-toi toi-même”, telle  était la devise de Socrate. Nous  sommes, avec notre cerveau, en possession de l’objet connu le plus complexe de l’univers.  À l’heure des neurosciences, la compréhension de son fonctionnement est un enjeu très important.
 
Surtout pour mieux l’utiliser, atteindre nos objectifs, avoir une vie plus intéressante et  mieux apprendre. C’est l’objet du courant  appelé mind hacking”, né dans le monde anglo-saxon au cours des dernières années.  À ce titre, le psychologue britannique Tony Buzan, père du mind mapping moderne,  fait figure de précurseur.
Le dernier livre de Xavier Delangaigne s’inscrit dans ce courant et nous permet d’explorer l’univers du Mind Hacking à travers de nombreuses astuces. ll aborde rapidement une grande quantité de techniques et de méthodes, sans entrer dans le détail. Libre à nous de décider d’approfondir ensuite telle ou telle méthode citée dans ce livre.
 
Cela nous permettra de créer notre propre système en piochant dans différentes méthodes et différents outils.Les outils visuels, dont le mind mapping et le sketchnoting sont présents.
Les astuces de Xavier touchent ainsi les domaines de l’efficacité personnelle, du développement personnel et du coaching. Mieux gérer son attention, cultiver sa mémoire, éviter le stress, gérer son temps, travailler sa fluidité mentale, déjouer les pensées bloquantes … et plus encore.

Sketchnoting et créativité: sketchnote CD

La mini sketchnote ci-dessus représente mes impressions à l’écoute d’un de mes albums de jazz préférés: Glow du chanteur Al Jarreau. C’est pour ainsi dire ma pochette CD au format sketchnote! Une manière agréable d’exercer son sens de l’écoute et sa créativité.

Glow, publié en 1976, est un concentré de musique urbaine, de jazz électrique et dansant, un son fidèle aux années 70, riche en basse, piano électrique, riffs de guitare et percussions. Le chant et les improvisations vocales d’Al Jarreau sont tout simplement magnifiques.

Le scat, tyle vocal, propre au jazz, qui consiste à remplacer les paroles par des syllabes choisies en raison de leur valeur rythmique et phonétique, est maîtrisé incroyablement par Al Jarreau. Voici un des morceaux de cet album.

Avant de finaliser la sketchnote à l’aide de l’outil Sketchbook Pro sous iPad Pro, j’avais réalisé une première ébauche sur mon carnet de notes (voir ci-dessous). Le côté urbain de cette musique cohabite avec un ton optimiste, riche en rythmes jazz, afro et brésiliens. Cette musique est dansante tout en laissant de la place à l’improvisation. Un rayon de lumière sur la mégapole, Los Angeles, où a été enregistrée cet album.

« Apprendre avec le sketchnoting » est arrivé!

J’ai le plaisir de vous présenter un nouveau livre dont j’ai participé à la rédaction. Il s’intitule « Apprendre avec le sketchnoting« . Toujours aux Éditions Eyrolles, il fait suite au précédent ouvrage « Travailler avec le sketchnoting« . Mais cette fois-ci on trouvera les usages pédagogiques du sketchnoting pour mieux prendre de notes, mieux mémoriser et insuffler de la motivation dans ses prises de notes.

Il s’adresse surtout aux étudiants, lycéens, professeurs, parents et formateurs. Mais aussi à toute personne recherchant une nouvelle manière de prendre des notes pendant des cours, séminaires, formations….

On y trouvera les principes de base de la technique, des exemples concrets, des astuces, des témoignages d’utilisateurs et de nombreuses illustrations pour inspirer les lecteurs. Une méthode visuelle qui contribue à mieux mémoriser et mieux comprendre ce que l’on note. Une manière de remettre du plaisir et de la créativité dans nos apprentissages.

En utilisant les techniques et activités proposées dans cet ouvrage, le lecteur apprendra se servir d’un véritable langage visuel. Une pratique qui favorise l’apprendre à apprendre et le plaisir, tant de prendre des notes, que de les relire, voir même de les partager.

Voici la vidéo de présentation du livre:

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